食道:事实,功能与疾病
食道是连接喉咙和胃的管子。
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如果嘴巴是通往身体的入口,然后食道是食物和饮料的高速公路,可以沿着它到达胃部。这个身体部位有一个非常简单的功能,但是可能有很多障碍。

食管是连接咽喉和胃的管子。大约8英寸(20厘米)长。食道不仅仅是一个中空的管子,食物像水一样滑落,不过。食道由肌肉构成,肌肉收缩以将食物移到胃部。这个过程叫做蠕动,根据克利夫兰医学中心.

在食管的顶部有一条叫做上食管括约肌的肌肉带。另一条肌肉带,食管下括约肌在管的底部,略高于胃部。当一个人吞咽,这些括约肌放松,所以食物可以进入胃。不使用时,它们收缩,所以食物和胃酸不会流回食管。

随着年龄的增长,括约肌减弱,使一些人更容易胃酸倒流,一种叫做胃食管反流病(GERD)的疾病。GERD可对食管造成严重损害,根据国家医学图书馆.

“胃食管反流是由于胃酸含量回流到食管,“博士。丽莎·甘胡,纽约大学兰贡医学中心的临床助理医学教授和胃肠病学家,告诉《生活澳门金沙网上游戏科学》。“酸并不存在于食管中,所以它的症状可能是胸部有烧灼感,疼痛会如此强烈,以至于感觉像是心脏病发作。如果你有这些症状,最好寻求医疗照顾。”“

有些人对某些食物很敏感,这些食物会降低食管下括约肌的压力,从而使酸向上冲入食管。焦虑也会增加食道的敏感性,所以感觉更严重。

GERD也可引起食管溃疡。溃疡是一种开放性溃疡,在这种情况下,位于食管。有些症状是疼痛,恶心,心痛和胸痛,根据明尼苏达大学医学中心.

巴雷特食管是一种情况,可能发生时,食管的内层变化更像肠的内层,根据国家糖尿病和消化及肾脏疾病研究所.这种情况可以转变成一种罕见的癌症,称为食管腺癌。但是医生发现,那些患有GERD的人更容易患上巴雷特。

根据美国癌症学会,食管癌通常直到进展期才出现症状。症状包括吞咽困难(也称为吞咽困难),胸痛和体重减轻。

食管痉挛,也叫"胡桃夹食管“是无法解释的肌肉收缩的食道,可以相当痛苦,根据梅奥诊所.其中一个症状很严重,突然胸痛,如果痉挛频繁,它们可以防止吞咽。

另一种可以防止吞咽的障碍是运动神经元疾病。影响数百万美国人的运动神经元疾病,超过100人,每年诊断出1000人。80%至95%的MND患者在死亡前经历过某些失语和吞咽,根据约翰霍普金斯的新闻稿。“这种疾病的真正特征是:在大多数情况下,正常的心理功能,正常感觉,“博士说。尼古拉斯·马拉加基斯,约翰霍普金斯ALS诊所的联合医学主任。“病人逐渐虚弱,随着时间的推移。不像中风,这不是一夜之间发生的疾病。”“

Ganjhu给出了防止食物和酸倒流到食管的最佳方法和帮助治疗GERD的方法:

  • 吃少量的食物,这样食物就不会停留在胃里,而是会转移到小肠里进一步消化。
  • 试试止酸药。
  • 避免或减少含咖啡因的食物和饮料的消耗,巧克力,薄荷,薄荷和酒精。
  • 不要喝碳酸饮料。
  • 少吃油腻的食物。
  • 多吃水果和蔬菜,虽然最好避免酸性蔬菜和水果(如橙子,柠檬,葡萄柚,菠萝和西红柿)如果他们打扰你。
  • 戒烟。
  • 超重的人应该努力节食和锻炼来减肥。开始的目标是减掉你目前体重的5%到10%。
  • GERD患者应避免穿紧身衣服,尤其是腹部周围。
  • 如果可能的话,GERD患者应避免使用非甾体抗炎药(NSAID),比如阿司匹林,布洛芬阿维尔)或萘普生(阿维)。
  • 饭后,散步或者保持直立。
  • 避免睡前吃零食。一般来说,睡前至少两个小时不要进食。
  • 睡觉时,试着躺在左边而不是右边。在右侧睡觉时,胃的位置比食道高,它可以对下食管括约肌(LES)施加压力,增加流体备份的风险。
  • 睡觉时保持倾斜姿势,有助于保持胃酸在夜间。要做到这一点,在床头下用4-6英寸(10-15厘米)的木块把床抬高。用楔形支撑物抬起上半身。额外的枕头只会抬高头部,实际上会增加反流的风险。

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